•   

    Hier stellen sich unsere Yoga- und Tanzlehrer, Pilatestrainer und Coaches kurz vor...

    Ein Team voller Lebensfreude und Professionalität.

     

  • Yve

    Zen & Yin Yoga Teacher, Kids Yoga Teacher, Yoga Massage, SpielZeit-Leiterin - IN ELTERNZEIT -

    Zertifizierte Kinderyogalehrerin / Zen Yoga

    Ich bin Pädagogin und Yogi von Herzen. Neben meinen Kernfächern Germanistik und Geschichte, habe  ich unter anderem Psychologie mit den Schwerpunkten Persönlichkeitsstörungen und Stressbewältigung im Lehrerberuf studiert. Im Rahmen meines Erziehungswissenschaftenstudiums legte ich den Schwerpunkt auf die frühkindliche Entwicklungsphasen sowie die Phasenübergänge der einzelnen Lebensabschnitte. Mein Zweites Staatsexamen habe ich mit den Schwerpunkten "Yoga als Lernmethode in dem Schulunterricht" sowie "Tiergestützte Pädagogik" erfolgreich abgeschlossen. Seit 1999 praktiziere ich Hatha Yoga. Meinem Zen Yoga Lehrer Peter Hempel habe ich die Begeisterung zu verdanken, die Yoga bei mir ausgelöst hat. Nach vielen Yogaimmersions bei Heeki Park und Patrick Broome in Jivamukti Yoga, Vinyasa Yoga bei David Lurey und Yin Yoga bei Biff Mithoefer, habe ich meinen eigenen Stil aus einer Mischung aus Zen und Yin Yoga gefunden. Yan Yoga, die dynamische Form, mixe ich gern mit Tanzelementen, da die fließenden Bewegungen im Yoga auch eine Art Tanz des Körpers darstellen. Das Tanzen ist meine zweite Leidenschaft, dieser ging ich während meiner Arbeit bei Stars in Concert nach. In unserem Studio werden diese beiden Leidenschaften nun an euch mit Freude weitergegeben. Ich habe Fortbildungen bei Leslie Kaminoff (The Breathing Project, Yoga-Studio N.Y.) zur Yoga Therapie, Schwerpunkt Anatomy, besucht. Thai Yoga Massage bei Krishnatakis (Sunshine Network) gelernt sowie Ostheo Thai Therapy bei David Lutt. Ich möchte euch liebevoll dabei unterstützen euren eigenen Weg zu finden.

     

  • Constance

    Pilates Teacher, Kids Yoga Teacher, Fitness Instructor

    Zertifizierte Pilatestrainerin & Kinderyogalehrerin / Fitnesstrainerin-B-Lizenz, Lizenzen für Rückenkurse, Faszientraining, Toning, Aroha, Flexibar, Boxen, Aqua-Fitness...

    Ich arbeite seit 2003 hauptberuflich im Bereich Personal Training & Groupfitness. Mit meinen Kursen möchte ich den Teilnehmern helfen, gesund und beweglich zu bleiben - am besten mit viel Spaß an der Bewegung. Außerdem sind mir Entspannungstechniken für Körper und Seele wichtig. Nach sportlich eher wilden Anfangsjahren begeisterte ich mich immer mehr für die Pilates-Methode. So waren es auch vor allem Pilatesübungen, die mir enorm geholfen haben, nach der Geburt meiner zwei Kinder, wieder zu guter Körperspannung, Balance, beschwerdefreiem Rücken und Ausgeglichenheit zu finden. Die Fähigkeit, sich selbstständig um die kleineren "Baustellen" des Körpers zu kümmern, möchte ich weitergeben.

  • Deborah Lea

    Strala Yoga & Pilates Teacher

    Zertifizierte Strala Yoga Instruktorin mit Prenatal- und Postnatal Yoga Weiterbildung. Zudem Instruktorin im zeitgenössischen Pilates inkl. Pilates in der Schwangerschaft und Rückbildung, sowie Myofaszialem Training.

    Hi, mein Name ist Debbie und ich freu mich mit euch im schönen Soulsport zu praktizieren. Den Zugang zum Yoga fand ich über das zeitgenössische Pilates-Training bei meiner Lehrerin Sophie Briner. Da lernte ich meinen Körper neu kennen und schätzen und fand meine grosse Leidenschaft in der Körperarbeit. Zu erkennen, dass eine Bewegung nicht im Muskel selbst entsteht und wie mit minimalen Kraftaufwand ein maximales Ergebnis erzielt werden kann – zusätzlich zu den herrlichen Reaktionen von Körper & Geist nach einem Training – war für mich unglaublich heilsam und faszinierend. 2011 begann ich die Ausbildung im zeitgenössischen Pilates bei art of motion. Den Achtsamkeits-Anteil am Training war für mich sehr essentiell und wurde durch mein Psychologiestudium weiter verstärkt. So löste ich mich immer mehr vom Pilates und bewegte mich über Slings (Myofasziales-Training nach Tom Myers) mehr und mehr ins Yoga. Ich mochte die Spannweite von Ashtanga bis YinYoga. Mein Teacher-Training als Strala Yoga Guide liess mich die Bedeutung von Yoga fühlen und erkennen: Einheit. Yoga ohne Endposen, sondern ein Flow, um sich mit sich zu verbinden. In die Einheit mit dem Selbst zu kommen - und dieses durch organische Bewegungen zu erkunden und geniessen. Ein Yoga ohne Regeln, mit Fokus auf Freiheit, und dem Atem als Guide. Namaste <3

  • Luccas

    Ashtanga Yoga and Meditation Teacher

    Luccas Bedinelli Braga is an Ashtanga Yoga and Meditation instructor certified by the International Yoga Alliance. With years of knowledge acquired through traveling, practice and study over the realms of body and mind, sports in general, Yoga, meditation, chanting, spirituality and conscious living, Luccas states that any individual has the power within to create a state of happiness and peace of mind, that we can all be society yogis. By developing an inner and outer body awareness, one becomes able to witness, accept, respect and connect with its surroundings, thoughts and feelings. It's all about the balance. Balance comes with practice. Motion and stillness. Face your limits, breathe, expand and flow together with the best version of yourself. Ashtanga Yoga is the classic Yoga, synthesized to help any individual on getting rid of sufferings, working its way to nirvana through attitudes, concentration, practice, practice and practice.

  • Agata

    Kindertanz, HipHop

    Tänzerin, Model, Schauspielerin

    Mit Temperament und Fantasie leitet Agata die Kindertanzkurse im SoulSport. Die Kleinsten lockt sie mit Bewegungsspielen und motivierender Musik auf den Tanzboden, hilft ihnen zum Abschluss aber auch, sich zu entspannen und im eigenen Körper anzukommen. Größere Kids und Teenager üben mit ihr kleine Choreografien. Agata möchte jungen Menschen zeigen, dass sich Dranbleiben lohnt und hilft den Kindern, ihre Beweglichkeit und Koordination zu verbessern.

  • Ina

    Vinyasa Yoga Teacher & Kinderyogalehrerin

    Ina Kinkel ist von der Yoga Alliance zertifizierte Yogalehrerin & Prenatal Vinyasa Yoga Teacher, Grundschulpädagogin & Kinderyogalehrerin. Sie liebt und lebt Yoga. Sie ist die Gründerin von Yogagogik und The girl that does yoga.